Korona ile Savaşma Yaşa | Sinan ERGİN

Korona ile Savaşma Yaşa | Sinan ERGİN

-Korku, stress ve negatif duygularla bağışık sistemi zayıflar.

Sinan Ergin Cevaplıyor – Korona Virüsüne Yenilme ! Korona Virüsünü Değişimin İçin Kullan

#sinanergin #pazarlama #satış #kişiseldeğişim #kişiselgelişim #başarı #hedef #tutku #liderlik #motivasyon #koronavirüsü

Virüs bir uyarıcı, doğru yaşamı anlamak için. Umarım anlarız.

Dışarı çıkmamak, devamlı elini yıkamak , devamlı bunu konuşmak hiç bir çözüm getirmez.

Korku içinden doğan eylemler korktuğunuz şeyi büyütür.

Dikkat içinde ve farkındalık dolu bir yaşam oluşturmalıyız.

Bağışıklık sisteminin güçlü olması tüm sorunları çözer. Ama bir hayvanın ayağından çorba yapıp içmek bunu sağlamaz. Bağışıklık, bütünlük, mükemmellik ve masumiyet ile aynı anlamı taşır. Kişi ruhen, kalben ve bedenen “Bir” olduğunda ve bir milim ayrım olmadığında; dış dünyada ve tıpta bunun adı bağışıklıktır. Bağışıklık nasıl bozulur? Dış dünyanın etkisine girerseniz, kendinizi unutur ve çaresiz hissedersiniz. Aynı şimdi olduğu gibi, bu korku yaratır. Korku bütünlüğünüzü bozar. Kendinizden uzaklaştırır, bölünme ve ayrım getirir. Böylece psikolojiniz, zihniniz ve düşünce yapınız bozulur. Sonunda beden de bozulur, artık tüm hastalıklar için artık korunmasızdır.

Bununla ilgili geniş açıklamalarımı ve uygulamaları Canlı Yaşa eserimde yazmıştım. Daha derin araştırmak isterseniz oradan da inceleyebilirsiniz.

Siz sevgili dostlarıma 2- 3 günde bir kısa bilgilerle , sadece hatırlamamız, dış dünyayı ve kendinizi fark etmemiz için paylaşımlar yapacağım.

Canlı yaşa Canlandır

Daha da önem kazandı

Sorumluyuz !

Öncelikle 2 temel konuyu aktaracağım:

1) Farkındalık ve Dikkat

. Sabah uyandığınızda hemen kalkmayın, 3-4 dakika yatakta kimin uyandığının ve ne durumda olduğunuzun farkına varın. İyi ve ya kötü önemli değil, neden böyle o da önemli değil. Sadece farkına varın. Sonra 2-3 dakika dik, çok dik oturun ve nefes alış verişinizi 3-4 dakika izleyin. Bunun için Live Alive dinletisinin ilk 4 dakikasını uygulayabilirsiniz. Sonrasında ilk zamanlar için telefonunuzu her saat başına kurun ve her saat başı 3-4 dakika düşüncelerinizi ve dış dünyayı yorumsuz; sadece gözlemci olarak izleyin. Amaç görmek değil, amaç ne gördüğünüz de değil, amaç değiştirmek hiç değil. Sadece farkındalığınızı ve oradan doğan dikkati oluşturmak. Devamında 3-4 dakika nefes çalışın ve nefesinizi de izleyin. Bu çalışma zihninde bir alışkanlığa dönecek 7 gün sonra saat kurmana gerek kalmayacak. Bu farkındalık ve gözlem zihinde önemli bir aydınlanma oluşturacak. Bu da zekanın ve sezginin doğmasını sağlayacak. Ama en önemlisi, Senin var olmanı sağlayacak ve sen var oldukça dış dünyanın ve düşüncelerin seni etkilemesi imkansızlaşacak. Aranızda bir boşluk oluşacak. Bu boşluk yüksek bir enerjinin sendeki varlığını sürekli kılacak. Böyle bir zihin enerjik kalacak ve sonucu korkusuzluk olacak.

2) Fasting Yaşam!

Fasting yaşam çok az tüketmek, kısa bir zaman diliminde tüketmek anlamındadır.

Bu düşüncelerinizi de , kendinizi de az tüketmek ve bol üretmek demektir.

Dışarıdan alınan hiç bir şey faydalı değildir. Organik değildir ve canlı değildir. Her yediğimiz ölüdür. Verdiği enerji parçalamadan doğduğundan kısıtlıdır. Ancak bedenin bazı faaliyetleri için kısa dönemli bir enerji sağlar. Bunu çok iyi fark edelim. “Fasting” bedenin, zihnin ve ruhsal durumunuzun bütünlüğünü hatırlaması ve keşfetmesi için çok önemlidir. Bağışıklık sisteminizin güçlenmesi ve zihnin ve bedenin ilk ayarlarına yani özüne dönmesi için çok önemlidir. 7 gün sıvı Fasting çalışması; bedenin tüm toksinleri temizlemesi, bozulan hücreleri yok etmesi ve sağlıklı zihne kavuşmasını sağlar. Bu çalışmayı yaparken zihninde de Fasting yapılması gerekir. Düşüncelerden Fasting yapılmadığı sürece bedenen açlık tam verim sağlamaz. 7. günden sonra yaşam şekliniz bu yönde devam etmeli, düşünce ve gıda farkındalık içinde tüketilmeli , iki öğün arasında minimum 18 ila 22 saatlik çok uzun boşluk oluşmalı…

Aynı şekilde Live Alive çalışması ile düşünceler arası bir alan olmalı.

İçsel sessizlik zenginliktir.

Tek virüs Korkudur

Canlı yaşa Canlandır

Sinan Ergin ve Saffet Çiçekdağ son günlerin gündeminden düşmeyen ve tüm dünyayı etkileyen korona virüsü problemini bambaşka bir bakış açısı ile değerlendiriyor!

Instagram: @liveacademy

Facebook: @Live Consulting Academy

Website;

https://live-ca.com

https://www.sinanergin.com

Hedefin varsa, hayatta hep kazananlar nasıl başarıyor öğrenmek istiyorsan, başarılı olmak, hep kazanmak, mutlu olmak ve canlı yaşamak istiyorsan izle.

Sizler de merak ettiklerinizi www.youtube.com/c/livealive1 kanalımızdaki videolara yorum olarak atın sorularınızı Sinan Ergin’e soralım. #pazarlama #satış #kişiseldeğişim #kişiselgelişim #başarı #hedef #tutku #liderlik #motivasyon #sinanergin #lider #değişim