Mutlu Olmak ve Hayatı Ertelememek *
335.00 ₺
Mutlu Olmak ve Hayatı Ertelemek Online Eğitim İçeriği
1. Bölüm
- 1.1 Mutluluk Nedir?
- 1.2 Neden Mutsuzuz?
- 1.3 Hayatımız Gerçekten Bize mi Ait?
- 1.4 Uyurken Bile Mutsuz Olmak
- 1.5 Mutsuzluk Kötü mü?
- 1.6 Mutlu ve Başarılı Olduğumuzu Nasıl Anlarız?
- 1.7 Mutluluk ve Mutsuzluk İçsel midir?
2. Bölüm
- 2.1 Mutluluk ve Mutsuzluk Kodlanmış mıdır?
- 2.2 Düşüncelerime Yön Veren Ne?
- 2.3 Düşünceler = Mutluluk/ Mutsuzluk
- 2.4 Hayatı Erteleme
- 2.5 ‘Şimdi’ Mutlu Olabilmek
3. Bölüm
- 3.1 Neden Şimdi Mutlu Olamıyorum?
- 3.2 Ne Zaman ve Nerede Değişebilirim?
- 3.3 Başarı ve Mutluluğu Niye Erteleriz?
- 3.4 Korku Şimdi ile mi İlgili?
- 3.5 Şu ana Dönebilmek
4. Bölüm
- 4.1 Bölünmek – Bütünlük
- 4.2 Kendimize Hedef Koymayalım mı?
- 4.3 Şu Anda Ne Olmak İstiyoruz?
- 4.4 Mutlu Biri Gibi Davranmak
- 4.5 Mutsuzluktan mı Besleniyoruz?
5. Bölüm
- 5.1 Mutluluk mu Mutsuzluk mu?
- 5.2 Anlamak Değişmektir
- 5.3 Enerji- Eylem- Mutluluk
- 5.4 Problemle Karşılaşınca Ne Yapalım?
- 5.5 Geçmiş- Gelecek- Şu An
6. Bölüm
- 6.1 Şu Anı Değiştirebilmek
- 6.2 Dış Olaylar Bizi Neden Etkiler?
- 6.3 Kendimizi Anlamaktan Korkmak
7. Bölüm
- 7.1 Duygularımı Farkındalık İçinde Yaşarsam Ne Olur?
- 7.2 Duyguları Yönetebilmek
- 7.3 İşinden Mutsuz Olmak/ Modern Kölelik
- 7.4 Kendini Mukayese Etme
- 7.5 Şimdi Karar Ver
- 7.6 Çözüm Problemin İçinde
Eğitim süresi 4 haftadır.
Mutlu Olmak ve Hayatı Ertelemek